夏天到了，相信各位MM早已经“武装”好自己去对于可怕的太阳。下面几点防晒知识与防晒产品使用技巧，相信可以帮助年夜家白皙一“夏”！

　　让皮肤变黑的祸首：紫外线

　　紫外线分UVB、UVA两种。对我们一般人来说，假如在阳光下晒25分钟，UVB可让我们的皮肤在短时间内晒伤、晒红。UVA是可怕的阳光杀手，是令皮肤晒黑的首要原因，最可怕的是，在阳光中紫外线的能量分布中，UVA是UVB的15倍。

　　选对防晒霜是美白的关键

　　你知道吗？UVA照耀在皮肤上，约经过2-4小时，皮肤就会出现较量不变的黑化，要想美白就较量艰巨，所以，我们要向UVA say “NO”，这时，选对防晒霜是美白的关键。市场上SPF值产品有防护UVB的能力，也就是避免皮肤晒红晒伤的能力，“PA+”的字样，它们暗示产品防护UVA的能力，也就是避免晒黑的能力。

　　多长时间涂敷防晒效果最好？

　　不同产品，不同功效的防晒霜涂敷的次数是不一样的。像今朝炎热的夏天，假如使用SPF产品就要每一个160-200分钟涂敷才能到达防晒效果；PA+产品的有效保护时间一般情况下都在8小时阁下。

　　防晒度数不是越高越好

　　在室内工作的女性可选用SPF10阁下、PA+的产品；较量等闲晒黑或对强光敏感的人或常常在室外工作或活动的人，可使用SPF20、PA++的防晒品； 而在烈日下行走或海滩游泳时，则应选择抗水、抗汗性好的SPF30阁下、PA+++的强效防晒品。不过，SPF值不是越高效果越好，实际上SPF与防晒效果并不是成正比倍增的，SPF15的防晒品可以抵抗93%的中波紫外线，而SPF34的防晒品只能多抵抗4%阁下的中波紫外线。

　　出门提前30分钟做好防晒措施

　　防晒霜形成保护膜需要一个过程，各位女士最好在出门前30分钟在脸、背部和上肢的裸露部位涂抹防晒霜，尽量避免在阳光中紫外线最强的时候外出。夏天等闲出汗，要实时做好防晒霜的涂敷。

　　上妆产品涂敷要正确

　　上妆的时候，这么多产品，许多女性都不知道到底要从什么开始涂，正确的涂敷依次能够让防晒霜功效100%阐扬出来哦。正确的依次：爽肤水，面霜，防晒霜，上彩妆的女性也一样，防晒霜今后就可以涂BB霜，粉底液。