面对模特美得让人语无伦次的苗条双腿，只能在心里黯然神伤。其实也不必如斯沮丧，普通人群中，极品美腿究竟有几条呢？还不是靠后天的穿衣打扮来美化。所以，聪明选择美腿裤型才是王道！

　　【西装裤】

韩版修身西装裤

　　01 极具工作气息的西装裤型早已悄然潜入时尚潮水中，成为美腿必备裤型中不成贫乏的一员。笔挺的裤型垂直而下，将弯曲的腿形包覆得笔挺，掩盖肥硕的年夜腿和粗壮的小腿，登上秀气的高跟鞋，美腿效果所见即所得。

修身显瘦西装裤

　　02 裸色近几年成为热门，运用到西装裤傍边，别具一番玩味儿。挺括的面料不随腿形的摆布而蜿蜒盘旋扭转，它坚持地走着自己内心遵从的路，从而令双腿变得苗条。

一. 下腹肥胖型 多喝酸奶助消化

这类体型肚脐以下部位显着突出，臀部从侧面看起来是下垂的。下腹肥胖的人一般都伴有便秘的现象，饮食结构油腻、口味重。同时久坐，运动很少，喝水也很少。长时间久坐运动不足，最轻易使腹部深层肌肉松弛，刚吃饱就坐着或趴着睡更严重。

瘦腰对策：

1. 多喝酸奶促进排便

多喝乳酸菌饮品清肠，增加乳酸菌和纤维素的摄取量，能改善便秘问题，加速肠胃活动机能，成功赶走废物;少盐防腹胀，摄取过量盐分会增加淀粉质的活性，而且盐分是造成体内积水的重要因素。想谢绝水肿，就要戒吃浓味食物!

2. 击破下腹赘肉运动

a.屈膝仰卧，双脚平放在地上。双臂放在身体两侧，掌心向下。抬起双腿向上伸出，双脚指向天花板，双脚脚尖朝上。

b.保持收腹，抬起臀部离开地面，垂垂地往上卷，椎骨逐节卷动。尽可能地抬高，然后再垂垂下放，一次一个椎骨。当你抬臀时，避免用猛力。你应该感觉到腹部在强烈缩短。继续抬臀，做30秒钟。

二. 水桶腰型 饮食要细嚼慢咽

这一类人腰部的曲线很不显着，阁下臀部高度不同。

　　今天穿衣打扮要为年夜家介绍的是春夏季最常见的百搭单品——背心，别小视那一款款看似简单的背心，按照服饰的不同搭配气概所营造出来的效果也是各有千秋的呢~

T字长款蕾丝边背心

　　01 背心中的经典款，全棉材质，弹力又透气，领部边缘镶有蕾丝更增加了几分性感，无论单穿还是混搭各种裙装吊带裤，效果都会很赞的哦~

Y字加长修身吊带背心

　　02 这款细吊带背心也是众多MM日常服装搭配的必备单品，衣身胸前圆弧领受众率较高，特色在于后背部的Y型曲线，很是适合与一些一字领套头罩衫相搭，打造出条理效果。

亮片闪闪长款背心

　　03 全身由亮片缝制而成的长款吊带背心相当摩登，对于喜欢泡夜店的MM来说必然是衣橱必备款，与各种夸张华丽的首饰搭配也定会让你刹时成为世人关注的焦点。

　　这几年美剧年夜热，比起国剧韩剧港剧来有完全不同的文化风味，深受年夜家的喜爱。小编当然也是地道的一位美剧粉，然则看电视不仅仅是看剧情，学习里面洋妹子的穿衣之术才是王道！下面我就和年夜家分享一下从美剧里学到的穿衣心得吧。

黑色吊带雪纺长裙

　　01 《复仇》：黑色神秘而尊贵，吊带设计露出整个肩部和手臂的肌肤，高叉的双层裙摆使苗条的双腿在行走中若隐若现，很是性感。女主角艾米莉个子高瘦穿起来很时兴，然则像小编这样的小个子就不敢轻易尝试了，怕又长又年夜的裙摆会显得拖沓而掉了气势呢。

方领网纱公主连衣裙

　　02 《凯莉日志》：网纱小裙子是很是有公主范儿的单品，一层层的轻纱仿佛秀丽的梦境，散发出古典又浪漫的气质，适合甜蜜小巧的女生。

　　名模明星们用裤装在镜头前扮个性、搏出位，而我们在日常糊口中同样离不开裤装打造精悍高雅的职场造型。比起露着年夜腿的热裤，中长裤是更为肃静严厉的选择，既能避免骚扰与非议，又能保护双腿不会受凉，各类庄重场合也都能胜任，时刻彰显出色品位。

立体剪裁直筒九分裤

　　01 有的人对上班的穿着并不在意，认为只要工作踏实努力就必然赢得好评。殊不知这个重视综合本质的年代并不贫乏能人才士，但若是不修面貌，给人的印象就首先打了折扣。

　　两件套的组合十分常见，小香风的短裙与短裤套装无疑是时尚年夜热，但上宽下短的流行设计未必会尽人意，就身材而言就不太适合胸型太过丰满的女生，相反，真正有品位的女生自然懂得，流行的巅峰今后就是即将被时尚减少的波谷，所以，懂时尚也预示着要会创新，至少要有创新的预感性。

蕾丝V领两件套公主裙

　　01 清点清新女裙时尚欲望榜，飘飘然有如轻盈摇摆的天宫仙子自是首选，让淡淡的蓝色刹时变幻出纤尘不染的质感，蕾丝与网纱的假两件拼接，柔美清甜，蕾丝轻透视，正好掩映内搭吊带矜贵纯美的欲说还羞，有层次更显清丽。

纯色短款小香风两件套

　　02 既有小家碧玉般的清甜温润，又不掉年夜家闺秀的年夜气肃静严厉，两件套的好处就是这样各有峰谷却又能相得益彰，内搭纯然精彩的蕾丝绣花，显现绮丽更兼顾内在简洁年夜方，搭配裸粉镶白边小外套，淡淡的，却足够莞尔嫣然。

　　越来越多的MM学会了春款连衣裙的内外搭配法，裙袂飘飘煞是好看，但此时若能穿上一条春季气息稠密的新款裤装，走在年夜街上刹时就能从人群中凸显出来，娇而不媚的个性气质十分跳脱。

碎花九分背带连体裤

　　01 春季的田园风特殊惹眼，当红的碎花元素与闲适的背带裤型更是搭配得宜。随意地挽起裤脚，斜戴一顶凉帽，那份踱步陌头巷尾的心不在焉，仿佛无时无刻不在惬意地春游。

中国风贴花哈伦七分裤

　　02 南方气温爬升的速度令人乍舌，掩藏了一个秋冬的下半身赘肉在春风中有些拮据，似乎再也无处可躲。幸亏有松紧适度的针织哈伦裤，个性的贴花刺绣浪漫而风情，抢眼的色彩，让人忽略了裤腿下潜藏的肉肉腿。

　　昨天一个独身女同事在群里求七夕巧克力，一颗就行，说得可怜兮兮的，更有另外一个妹纸求带走，是男的活的就成！我和我的小伙伴都惊呆了！七夕终于来了，不过七夕是恋人们的七夕，对于独身妹纸来说何尝不一种煎熬，其实爱情还没来到，未必没在下一个转角，但你已经做好了筹办了么？是不是时刻都保持着自己最秀丽的样子，假如爱情正好撞到你松懈的时候，错过了便会有一生一世的距离。

雪纺修身连衣裙

　　01 总有些独身妹纸抱怨爱情为何总不来，其实不是爱情不来找你，或许爱情早已偷偷来过许多次，但每次看了你一眼，就又跑了。假如你天天穿着随便，不注意穿衣打扮，邋遢虽不至于，但总得有点让人心动的地方，否则爱情都懒得跟你打招呼。用连衣裙来增加女人味，明媚系色彩，以阳光靓丽的姿态赢得人心。

韩版蕾丝连衣裙

　　02 其实无论什么时候，都是自己秀丽最重要。丑小鸭没人愿意看第二眼，但假如天天改变一点点，把羽毛一片一片弄得皎洁和婉，终有一天，会蜕变成秀丽的天鹅。这个时候你会发现，阿谁泛泛只能偷偷关注的Ta，都会时不时往你投来关注的目光。